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Como você enxerga a vida é como ela se apresenta.

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Foto: Erika Rodrigues

Já escreveu o imperador Marco Aurélio em seu livro Meditações 2.000 anos atrás: “O impedimento à ação avança a ação. O que fica no caminho se torna o caminho.”

Para os estóicos, não é o que acontece conosco que importa, e sim como nós respondemos. Não importa quão ruim ou aparentemente indesejável seja a situação – sempre temos a oportunidade de praticar a virtude, de usar a situação como uma oportunidade para sermos nossos melhores eus.

Não controlamos quando as coisas ficam difíceis, mas sempre controlamos como reagimos.

Podemos demonstrar paciência, coragem, humildade, desenvoltura, razão, justiça e criatividade. As coisas que nos testam nos fazem quem somos.

Mude sua forma de pensar e observe o impacto disso em sua vida. Não é ser Poliana, é ser realista: identificar que existe de fato um obstáculo mas optar em agir de forma a obter um melhor resultado.

Dica da coach: reclamar, culpar o próximo ou se fazer de vítima não é a solução 😉 Vá além do padrão, busque sua melhor versão.

Autora: Erika Rodrigues
QUALIDADE de VIDA &NUTRIÇÃO 
Ajudo pessoas a irem além de suas limitações 
Nutricionista 
Master Coach pelo @ibccoaching 

Colunista @brasilrun e @mahamudrabrasil
ONLINE Coaching
www.erikarodrigues.com.br

Instagram: @erikarodrigues

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