Descubra agora mesmo com a nossa Calculadora de IMC! É rápido, fácil e pode ser o primeiro passo para uma vida mais saudável. Não perca tempo e confira o seu Índice de Massa Corporal agora mesmo!
O suplemento de carvão ativado é uma novidade no mundo esportivo que anda fazendo a cabeça de muita gente. Com...
Suplementos à base de cafeína são muito utilizados por atletas devido aos benefícios que ela proporciona na perda de gordura...
Quando um atleta inclui alimentos ricos em fibra em sua dieta, ele traz para sua vida esportiva muitos benefícios. Em...
Descubra tudo sobre o sal amargo, um composto mineral amplamente utilizado devido aos seus benefícios para a saúde. Saiba como...
Todo mundo precisa estar com a disposição em dia e alguns sucos podem fazer muito bem esse papel. Existem no...
Poucas pessoas percebem que o vinagre de maçã é especialmente benéfico para os corredores. Se você está lutando com cãibras...
A corrida é uma atividade física de alto impacto, que pode provocar algumas lesões que exigem atenção e tratamento, principalmente entre os atletas iniciantes que tem menos preparo.
E vai muito além como a socialização…
Todo cuidado com a saúde é importante, por isso não deixe passar qualquer sinal de frequência cardíaca irregular acompanhada de alguns sintomas como com falta de ar, desmaios, tonturas, palpitações ou desconforto no peito não espere.
Procure logo um médico!
1- Nutricionista Esportivo;
2- Fisioterapeuta Esportivo;
3- Cardiologista.
Você pode navegar pelo nosso menu ou usar esta barra de pesquisa: