Treinamento
Como usar a esteira para treinos variados em casa?
Muitas pessoas tem esteira em casa, e boa parte das vezes, ela acabasendo esquecida em um canto qualquer. Mas isso...
Muitas pessoas tem esteira em casa, e boa parte das vezes, ela acabasendo esquecida em um canto qualquer. Mas isso...
O treino de corrida na esteira não é muito utilizado pelos corredores, já que ainda existe resistência por parte de...