Os atletas de corrida geralmente evitam as comidas mais pesadas e dão preferência para uma alimentação mais balanceada, e isso é bom tanto para sua saúde quanto para a sua performance. Já ouviu falar de massas feitas de feijão?
Uma grande novidade no mundo esportista tem sido as receitas veganas. Esse tipo de alimentação tem se tornado muito popular devido à procura por uma vida saudável juntamente com todos os seus benefícios.
A substituição de uma alimentação de origem animal pela vegetal, tem trazido algumas combinações altamente saborosas e nutritivas, e as massas de feijão tem sido uma novidade bem comentada, e vamos ver o motivo.
Porque a massa de feijão faz tanto sucesso?
O mercado de produtos naturais e saudáveis, com baixo teor de sódio, fontes de proteínas e livres de conservantes, vem crescendo cada dia mais e mais.
A novidade mais atual, para quem está em busca de uma vida saudável, são massas produzidas com feijão.
Mas afinal, qual é o segredo de tanto sucesso? A resposta é que esse tipo de massa vegetal tem um alto teor de proteínas, em outras palavras, é um alimento altamente nutritivo.
A textura e a coloração são um tanto diferenciadas, mas o sabor é ainda melhor que o das massas tradicionais. Ela é preparada através da farinha do grão do feijão.
Onde encontrar produtos feitos à base de massa de feijão?
De olho nesse público que está em busca de uma vida saudável, algumas empresas se especializaram em produtos no ramo. Hoje é possível encontrar variados tipos de alimentos já prontos.
E a massa de feijão é um desses, com as versões de macarrão ou espaguete é possível criar receitas de dar água na boca, que não são ficam devendo nada se comparadas com as originais.
Uma alimentação saudável faz toda a diferença na vida de qualquer esportista e principalmente na vida dos atletas de corrida, melhorando sua saúde e a sua performance nas provas e treinos mais puxados.
As massas de feijão ajudam nesse quesito por serem livres de glúten e ainda possuírem ingredientes 100% naturais ricos em fibras, antioxidantes, proteínas e diversas vitaminas. Experimente e se apaixone!
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