Descubra agora mesmo com a nossa Calculadora de IMC! É rápido, fácil e pode ser o primeiro passo para uma vida mais saudável. Não perca tempo e confira o seu Índice de Massa Corporal agora mesmo!
A famosa série Spartacus conta a história dos destemidos gladiadores. Alguns desses homens eram lendas vivas absolutas, e apresentavam físicos...
Dieta cetogênica é uma dieta pouco conhecida e muito eficiente para quem está na luta contra a balança e almeja...
O ovo está presente em quase todas as receitas (pelo menos nas mais comuns e gostosas). As vezes a gente...
Que tal fazer uma saborosa e refrescante sobremesa proteica? O Mousse de Morango com Whey Protein é o que faltava...
A procura por chás que aumentem a imunidade vem crescendo cada vez mais, principalmente devido ao fato do corona vírus...
Os carboidratos contribuem diretamente para a produção de energia rápida no corpo. No entanto, escolher as melhores fontes de alimentos...
A corrida é uma atividade física de alto impacto, que pode provocar algumas lesões que exigem atenção e tratamento, principalmente entre os atletas iniciantes que tem menos preparo.
E vai muito além como a socialização…
Todo cuidado com a saúde é importante, por isso não deixe passar qualquer sinal de frequência cardíaca irregular acompanhada de alguns sintomas como com falta de ar, desmaios, tonturas, palpitações ou desconforto no peito não espere.
Procure logo um médico!
1- Nutricionista Esportivo;
2- Fisioterapeuta Esportivo;
3- Cardiologista.
Você pode navegar pelo nosso menu ou usar esta barra de pesquisa: