Cadência. O que é, e como pode ajudar os corredores?
Muitos corredores, principalmente os iniciantes, ainda tem algumas dúvidas sobre o que é cadência na corrida. Então, vamos falar de ...
Muitos corredores, principalmente os iniciantes, ainda tem algumas dúvidas sobre o que é cadência na corrida. Então, vamos falar de ...
A dieta Plant-Based tem uma proposta totalmente diferente para quem quer adotar um novo estilo de vida. As novas pesquisas em ...