Tag: caminhada

Ao contrário do que muitos pensam, apesar da caminhada ser um exercício considerado leve e ideal para todas as pessoas, ...

O isolamento social devido à quarentena que acontece em muitas cidades, é fundamental para que se possa "achatar a curva" ...

Andar é um movimento básico do ser humano, afinal as pessoas realizam essa ação diariamente. Portanto, talvez seja por esse ...

A caminhada é uma atividade que tem sido muito praticada ultimamente. Afinal, em tempos de pandemia e com academias fechadas, ...

Descubra como a caminhar engrossa as pernas e fortacele além de proporcionar inúmeros benefícios à saúde. Aprenda dicas para maximizar ...

Caminhar é um dos exercícios mais simples de se realizar no dia a dia, pois, não exige muita prática nem ...

Os Trekking Pole são bastões usados para facilitar a experiência em corridas, caminhadas, ou trilhas, são muito eficientes e especialmente ...

Correr pode parecer bem fácil quando pensamos apenas em amarrar nossos tênis e começar a se mover em um ritmo ...