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Dores, sejam onde for, são sempre muito incômodas. Mas para os atletas de corrida que estão sempre em movimento, elas ...

As dores nas canelas são uma das lesões de corrida mais comuns. A dor geralmente se dá na parte da ...

O aquecimento antes de uma corrida é fundamental e algumas dicas sempre ajudam nessa hora. Afinal, todo bom corredor sempre ...

O desgaste no tornozelo é mais comum do que muitos pensam, e o nome correto para isso é artrose de ...

Introdução As câimbras nos pés são um incômodo comum que muitas pessoas enfrentam. Essas contrações musculares involuntárias podem causar dor ...

Tênis de corrida. Só quem corre sabe o quanto ele é importante, o que o torna uma ferramenta fundamental no ...

A crioterapia é bastante conhecida e popular principalmente entre o público feminino, por causa de um processo em que se ...