Dicas de Saúde
Dores na parte inferior da perna. 6 causas comuns.
Dores, sejam onde for, são sempre muito incômodas. Mas para os atletas de corrida que estão sempre em movimento, elas...
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As dores nas canelas são uma das lesões de corrida mais comuns. A dor geralmente se dá na parte da...
O aquecimento antes de uma corrida é fundamental e algumas dicas sempre ajudam nessa hora. Afinal, todo bom corredor sempre...
O desgaste no tornozelo é mais comum do que muitos pensam, e o nome correto para isso é artrose de...
Câimbra nos dedos pés. Se existe algo desconfortável para um corredor é isso. Esse tipo de problema pode surgir em...
Tênis de corrida. Só quem corre sabe o quanto ele é importante, o que o torna uma ferramenta fundamental no...
A crioterapia é bastante conhecida e popular principalmente entre o público feminino, por causa de um processo em que se...